Vežbe za decu koja ne sede

3 MESECA – 1 GODINA

PREVRNI SE OVDE, PREVRNI SE TAMO

Vežba okretanja: ovo je jednostavna vežba za stimulaciju deteta da nađe način da se prevrne sa leđa na trbuh i nazad. Vežba je namenjena maloj deci od 3 meseca do 1 godine, ali mogu je primenjivati i starija deca. Za ovu vežbu treba izabrati finu, bezbednu površinu sa dovoljno prostora da se dete prevrće.

Colourful Abstract Free Flowing Doodle Arrow

Postavite dete da leži na leđima na podlozi. Imajte na umu da će, ako je površina premeka, detetu biti teže da se prevrće. Postavite zabavne igračke na odgovarajućoj udaljenosti, kako bi naveli dete da poželi da se okrene i dohvati predmet.


Ovu vežbu vodite polako i strpljivo kako biste pričekali na samostalne pokrete deteta. Kada dete konačno počne da se prevrće, možete postepeno smanjivati pomoć sa pokretanjem noge. Pobrinite se da dete dohvati igračku i tako oseti da je napor vredeo truda!




Ostale vežbe za razdoblje do 1 godine

Play Button

Ovo je jednostavna vežba za jačanje vratne, leđne i ramene muskulature.

Play Button
Play Button

Kod ove vežbe dete počinje da vežba sedenje bez podrške.

Rough Abstract U Tape

Koristi vežbanja

Soft Scribble Heart

U aktuelnim smernicama za tretman SMA od strane Treat-NMD-a kaže se da vežbe za fizioterapiju i rehabilitaciju imaju koristi i za osobe i decu koja sede, ne sede ili hodaju a žive sa SMA (1).


Dokazi pokazuju da fizioterapija može da ima pozitivan uticaj na pacijente sa spinalnom mišićnom atrofijom (2).


Prema jednoj nedavnoj studiji kućne progresivne vežbe za trening otpornosti su izvodljive, bezbedne i dobro se podnose kod dece koja žive sa SMA (3).


Reference

  1. Neuromišićna mreža TREAT-NMD. Fizioterapija i rehabilitacija. [navod od 29. novembra 2021]. Na raspolaganju sa: https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/
  2. Mercuri E. i ostali. Dijagnoza i upravljanje spinalnom mišićnom atrofijom: Deo 1: Preporuke za dijagnozu, rehabilitaciju, ortopedsku i nutritivnu negu. Neuromuscul Disord 2018;28(2):103-115.
  3. Lewelt, A. i ostali. Vežba za trening snage za otpornost kod dece sa spinalnom mišićnom atrofijom. Muscle Nerve 2015;52(4): 559–567.


Medis Pharma d.o.o. Beograd

Bulevar Milutina Milankovića 11b, 11070 Novi Beograd

RS-SMA-0823-001